Vaparin Kuntoryhmä


Ryhmässä harjoitellaan vapaauinnin tekniikkaa ja uidaan erilaisia sarjoja, sekä opetellaan käyttämään uinnin apuvälineitä vapaauinnin eri harjoitteissa. Vaparin Kuntoryhmä sopii hyvin vapaauintikurssien jatkeeksi kunnon kohotukseen pidempiä uintimatkoja varten ja tekniikan viilaukseen. 

Lähtötaso

  • 100m yhtäjaksoinen vapaauinti 
  • Vapaauinnin perustekniikan hallinta 


Kesto 15 kertaa

Syksy 2024


Keskiviikko

  • klo 1930-2030
  • pvm 28.8-11.12
  • Ei harjoituksia: 16.10 syysloma