Uintitekniikka 2
Lähtötaso
- Yleinen uimataito eli 200 m uinti yhtäjaksoisesti, josta 50 m selällään uiden.
- Vapaa- ja selkäuinnin tekniikoiden hallinta (vähintään 50 metrin uintimatka molemmilla).
Tavoite
Kurssilla hiotaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin
tekniikoita ja opetellaan voltti- ja kylkikäännöksiä sekä lähtöhyppyjä. Perhosuinnin
tekniikan perusteita kokeillaan taitotason mukaan. Antaa valmiudet pidempiin yhtäjaksoisiin uintimatkoihin millä tahansa kilpauintitekniikalla
Kurssin jälkeen on mahdollista liittyä mukaan Kuntoryhmään tai Masters-toimintaan.
Kesto 15 kertaa.
Kevät 2025
Tiistai
- klo 1845-1930
- 14.1.-29.4.
- Ei harjoituksia: 4.3 Talviloma
Syksy 2024
Tiistai
- klo 1845-1930
- 27.8.-10.12.
- Ei harjoituksia: 15.10 Syysloma