Kalat (7-11 v.)
Lähtötasovaatimus
- 50 metrin yhtäjaksoinen uimataito
- Rintauinnin potkun osaaminen
- Hieman vapaa- ja selkäuintia
- Sukellustaito ilman, että ottaa nenästä kiinni (ja ilman nenäklipsiä)
Kaloissa paneudutaan syvemmin selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikoihin, sekä vartalonhallintaan. Jatkamme mm. pääedellähyppyjen harjoittelua, vesiketteryyttä ja harjoittelemme volttikäännöksien tekoa. Uutena asiana tulee rintauinnin rytmin harjoittelu, kylkikäännös ja uintimatkan lisääminen. Kurssin tavoitteena on saavuttaa 100-150 metrin yhtäjaksoinen uimataito ja volttikäännöksen perusteet.
Kevät 2021
Ryhmillä on vähintään 15 kurssikertaa keväällä.
Ryhmä 1
Maanantaisin klo: 18:20-19:10
11.1.-10.5.
Ei harjoituksia:
- Hiihtolomalla 8.3
- Pääsiäisenä 5.4.
Ryhmä 2
Tiistaisin klo: 17:45-18:35
12.1.-11.5.
Ei harjoituksia:
- Hiihtolomalla 8.3.
Ryhmä 3
Torstaisin klo: 18:40-19:30
14.1.-6.5.
Ei harjoituksia:
- Hiihtolomalla 11.3.
Muista mahdollisista poikkeusaikatauluista ilmoitetaan erikseen.Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen uimahallin aulaan 15min ennen harjoitusten alkamista.
Huom! Julkaisemme lisää ryhmiä sitä mukaan, kun edelliset täyttyvät.
Hinnat ja ilmoittautuminen
Kalat-ryhmän hinta on 185 euroa. Järjestämme toimintaa ainoastaan jäsenillemme. Jäsenmaksu toimintakaudella elokuu 2020 - heinäkuu 2021 on 30 euroa/henkilö. Jäsenmaksun voi maksaa kurssimaksun yhteydessä. Ilmoittautuminen tapahtuu ilmoittautumissivun kautta. Huom! Kurssi maksetaan välittömästi ilmoittautumisen yhteydessä.
Kursseista ja lähtötasovaatimuksista lisätietoa:
Kirsi Salmela
Lasten kurssien vastaava
kirsi.salmela@kuopionuimaseura.com
044 241 4590 (myös WhatsApp)
Ei tavoitettavissa viikonloppuisin.