Sammakot (6-10 v.)

Lähtötasovaatimus
  • 25 metrin yhtäjaksoinen uimataito
  • Uskallus olla isolla altaalla itsenäisesti
  • Sukellustaito

Sammakoissa paneudutaan selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikoihin. Kurssilla myös harjoitellaan mm. pääedellähyppyä, volttikäännöstä, vartalonhallintaa ja vesiketteryyttä erilaisten leikkien ja hauskojen harjoitusten lomassa. Tavoitteena on saavuttaa 50-100 metrin uimataito, hallita selkä- ja vapaauinnin perustekniikka sekä rintauinnin potku.


Kevät 2021

Ryhmillä on vähintään 15 kurssikertaa keväällä.

Ryhmä 1

Sunnuntaisin klo: 15:30-16:20

10.1.-16.5.
Ei harjoituksia:
  • Hiihtolomalla 14.3.
  • Pääsiäisenä 4.3.

Ryhmä 2

Maanantaisin klo: 17:30-18:20

11.1.-10.5.
Ei harjoituksia:
  • Hiihtolomalla 8.3.
  • Pääsiäisenä 5.4.

Ryhmä 3

Tiistaisin klo: 18:30-19:20

12.1.-11.5.
Ei harjoituksia:
  • Hiihtolomalla 9.3.

Ryhmä 4

Keskiviikkoisin klo: 17:00-17:50

13.1.-12.5.
Ei harjoituksia
  • Hiihtolomalla 10.3.

Muista mahdollisista poikkeusaikatauluista ilmoitetaan erikseen.

Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen uimahallin aulaan 15min ennen harjoitusten alkamista.


Hinnat ja ilmoittautuminen

Sammakot-ryhmän hinta on 185 euroa. Järjestämme toimintaa ainoastaan jäsenillemme. Jäsenmaksu toimintakaudella elokuu 2020 - heinäkuu 2021 on 30 euroa/henkilö. Jäsenmaksun voi maksaa kurssimaksun yhteydessä.
Ilmoittautuminen tapahtuu ilmoittautumissivun kautta. Huom! Kurssi maksetaan välittömästi ilmoittautumisen yhteydessä.

Kursseista ja lähtötasovaatimuksista lisätietoa:
Kirsi Salmela
Lasten kurssien vastaava
kirsi.salmela@kuopionuimaseura.com
044 241 4590 (myös WhatsApp)
Ei tavoitettavissa viikonloppuisin.