Tavoite

Kurssin tavoitteena on saavuttaa 25 metrin uimataito vatsallaan ja selällään altaassa, jossa jalat eivät yllä pohjaan. 

Kurssilla harjoitellaan ja kerrataan hyvää uintiasentoa, uinnin hengitystekniikkaa, vesiketteryyttä, alkeisuintitekniikoita (myyräuinti, alkeisselkäuinti, alkeisrintauinti), sekä tutustutaan myös selkäuintiin ja  vapaauintiin.

Kesto 5 kertaa. Allasaika noin 30 min /kerta. Kurssilla harjoitellaan sekä nuorisoaltaalla että 25 metrin altaalla.

Kurssille osallistutaan yleensä Jatkouimakoulu 2 jälkeen ennen ison altaan ryhmiin siirtymistä.